Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2015
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73,4 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2351 kcal
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Fett: 111,21g | Eiw: 98,72g | Kohlh: 232,19g.
Frühstück: Pizza with Meat. Mittagessen: Smith's Crinkle Cut Original, Woolworths White Bread Roll, Onions, Lettuce, Avocado, Don Shaved Honey Roasted Leg Ham, Flora Pro-Activ Light Spread. Abendessen: Lurpak Spreadable Slightly Salted, Dinner Rolls, Coles Caesar Salad, Coles Roast Chicken, Potato Salad. Snacks/Sonstiges: Connoisseur Emperor Nero, Magnum Classic. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Kaushalg's Gewichtsverlauf
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