Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 März 2023
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70,5 kg
Bisher verloren: 33,8 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1953 kcal
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Fett: 73,21g | Eiw: 106,92g | Kohlh: 233,92g.
Frühstück: Banana, Banquet Brown 'N Serve Original Sausage Links, Potato, Egg, Calavo Avocado, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Spectrum Organic Ground Flaxseed, Quaker Quick Oats, Banana, Souper Salad Raisins, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter. Abendessen: Simply Nature Organic Beef Bone Broth, Kroger Farro. Snacks/Sonstiges: Ketchup, Bell Plantation PB2 Chocolate Powdered Peanut Butter, Great Value Light Greek Vanilla Yogurt, Orville Redenbacher's Smart Pop! 94% Fat Free Kettle Korn Single Serve, Quest Peanut Butter & Jelly Protein Bar, Brew Dr. Kombucha Superberry. mehr...
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Zunahme von 2,2 kg pro Woche
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steveputer's Gewichtsverlauf
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