Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 März 2023
|
107 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 17 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
962 kcal
|
Fett: 47,87g | Eiw: 55,18g | Kohlh: 80,25g.
Frühstück: Сыр Пармезан (Твердый), Петрушка, Жареное Яйцо, Оливковое Масло, Чай, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Mittagessen: Сыр Пармезан (Твердый), Гречка Отварная, Оливковое Масло, Чай, Котлеты из Индейки, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Приготовленная Морковь, Индейка Тушеная, Оливковое Масло, Капуста Тушеная, Globus Горошек Зелёный Консервированный, Зеленый Чай, Томатная Паста. Snacks/Sonstiges: Лэнд Яблоко Гренни Смит. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
s.kari.s's Gewichtsverlauf
|