Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juli 2011
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65,3 kg
Bisher verloren: 14,1 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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717 kcal
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Fett: 26,73g | Eiw: 48,89g | Kohlh: 68,74g.
Frühstück: egg white. Mittagessen: flat bread, sausage, fish. mehr...
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1951 kcal
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Bewegung:
Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 45 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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hotchick2's Gewichtsverlauf
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