Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 März 2023
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62,8 kg
Bisher verloren: 12,1 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1300 kcal
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Fett: 43,67g | Eiw: 68,38g | Kohlh: 161,14g.
Frühstück: Салат овощной с курицей, Roshen Lacmi Coconut , Курица с Шампиньонами, Яйцо, Булгур (Вареный). Mittagessen: Яблоко Айдаред, Богодуховский Мясокомбинат Чипсы Чикен из Мяса Птицы. Abendessen: Рис с курицей и брокколи. Snacks/Sonstiges: Exquisa Творожный Сыр Классик, Dr. Oetker Желе, Яблоко Айдаред, Хлібці Удальці Хлібці Пшенично-Гречані. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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nastia.ururu's Gewichtsverlauf
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