Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2015
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92,8 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2053 kcal
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Fett: 57,25g | Eiw: 232,97g | Kohlh: 149,24g.
Mittagessen: Baby Spinach, Morrisons Sweet & Crunchy Stir Fry, Thorne Vegan Pro Complex Chocolate, Turkey Dark Meat, Cherry Tomatoes, Avocado, Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten, Fat Not Added in Cooking), Broccoli . mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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desoizal's Gewichtsverlauf
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