Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2023
|
84,8 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
300 kcal
|
Fett: 9,36g | Eiw: 8,42g | Kohlh: 46,37g.
Frühstück: Рафаэлло Конфеты, Добродия Каша 7 Злаков , Галичина Карпатський Йогурт Чорнослив-Злаки. mehr...
|
Zunahme von 1,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
arnauto4ka1's Gewichtsverlauf
|