Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2023
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101 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2012 kcal
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Fett: 109,70g | Eiw: 134,01g | Kohlh: 117,95g.
Frühstück: Творог 5%, Французская Штучка Мука Пшеничная Хлебопекарная Сорт Экстра, Нежинская Творог Обезжиренный, Домик в деревне Молоко 3,2%, Нутелла Шоколадная Паста, Сметана 15%, Яйцо Куриное. Mittagessen: Яйцо Куриное, Куриное Филе. Abendessen: Galbani Piccante Сыр с Голубой Плесенью, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Сметана 15%, Сдобушка Пельмени из Индейки. Snacks/Sonstiges: Гроспирон Мороженое Пломбир Шоколадный, Goplana Grzeski Orzechowe, Snickers Сникерс. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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flakon_4ik's Gewichtsverlauf
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