Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2023
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61 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1986 kcal
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Fett: 84,10g | Eiw: 103,79g | Kohlh: 205,38g.
Frühstück: Помидоры, Рахат Мармелад Фруктовые Вкусы, Родина Молоко 3,2%, Сахар, Кофе, Хлеб Бородинский, Масло Подсолнечное, Жареное Яйцо. Mittagessen: Соевый Соус, Салат из Помидоров и Огурцов, Куриная Грудка, Перловка Отварная. Abendessen: Помидоры, Махеев Кетчуп Томатный , Куриная Грудка, Перловка Отварная. Snacks/Sonstiges: Бонди Печенье , Родина Молоко 3,2%, Bonduelle Кукуруза Сладкая, Хлеб Бородинский, President Сливочный Плавленый Сыр, Яблоко. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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TanyaPolyanskih's Gewichtsverlauf
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