Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2023
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60,9 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1298 kcal
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Fett: 35,17g | Eiw: 123,40g | Kohlh: 122,57g.
Frühstück: Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Огурец, Яйцо. Mittagessen: Бондюэль Молодая Кукуруза, Огурец, Помидоры, Петелинка Куриное Филе Без Кожи. Abendessen: DopDrops Ореховая Паста Кокос без Добавок, Zuegg Конфитюр из Черники, Мамуля Творог, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%. Snacks/Sonstiges: Маша и Медведь Воздушный Зефир, Помело, Яблоко, Грецкие Орехи, Sporty Chocolate Coconut. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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SonyaSin's Gewichtsverlauf
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