|
Babystapjes! Ik was er bijna, onder de 80, maar toen gingen we een aantal dagen weg met mijn moeder. Haar naam is Rita, maar we noemen haar ook wel calorietje omdat ze het heel leuk vindt om ons te verwennen met allerlei baksels en lekkers 😂. Dus na terugkomst dan ook een halve kg aangekomen, maar nu weer back on track én kunnen genieten die paar dagen. Een tijd geleden zou ik mijn dieet hierdoor hebben laten verpesten, maar nu kan ik de draad weer oppakken en daar ben ik ook best trots op!
|
80,5 kg
Bisher verloren: 13,2 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1345 kcal
|
Fett: 54,39g | Eiw: 46,99g | Kohlh: 170,36g.
Frühstück: Kaneel, Honing, Appel. Mittagessen: Danone Hipro Pindakaas Banaan. Abendessen: Aardappel Anders Bacon-Ui, Wortelen, Bloemkool, Jumbo Bistro Mini Krieltjes, AH Kip Cordon Bleu. Snacks/Sonstiges: Chocolade, Conimex Kroepoek Naturel, Chocolaatjes, LU Bastogne. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|