Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2023
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83 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 26 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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714 kcal
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Fett: 23,15g | Eiw: 38,59g | Kohlh: 90,53g.
Abendessen: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Sohun, Wortel, Telur Rebus, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Snacks/Sonstiges: Tempe Bacem, Tahu Bacem, Nanas. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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aidawad's Gewichtsverlauf
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