nicovmartinez's Notizen, 13 Mrz 23

Efecto salida de fin de semana
75,6 kg Bisher verloren: 10,1 kg.    Still to go: 3,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 13 März 2023:
1131 kcal Fett: 22,06g | Eiw: 100,64g | Kohlh: 140,88g.   Frühstück: Frozen Fruit Cocktail or Mix, Almond Dream Leche de Almendras, Quaker Avena Multisemillas. Mittagessen: Lider Lomo Liso, Lider Corbatas. Abendessen: Dole Ensalada Toscana, Lider Lomo Liso. Snacks/Sonstiges: Wild Protein Barra Chocolate Bitter, Durazno, Wild Protein Barra Proteína Chocolate Coco, Durazno. mehr...
161 kcal Bewegung: Samsung Health - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 4,2 kg pro Woche



     
 

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nicovmartinez's Gewichtsverlauf


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