Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2023
67,2 kg Bisher verloren: 7,8 kg.    Still to go: 13,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 13 März 2023:
508 kcal Fett: 20,65g | Eiw: 19,12g | Kohlh: 60,11g.   Frühstück: Груша, Яблоко Зеленое, Зеленый Чай, La Veneta Салат Микс с Рукколой. Mittagessen: Молокія Кефир 2,5%, De Luxe Пельмені Зі Свининою. mehr...
1577 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 5,6 kg pro Woche



     
 

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