eliflor09's Notizen, 13 Mrz 23

Aôôôooooohhhh Goiás 🙌🏻🙌🏻🙌🏻🙌🏻
66,9 kg Bisher verloren: 19,1 kg.    Still to go: 1,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 13 März 2023:
972 kcal Fett: 29,52g | Eiw: 79,31g | Kohlh: 97,94g.   Frühstück: Café, Maçã, Ovo, Wickbold Pão Integral Maçã, Canela e Passas. Mittagessen: Melão Amarelo, Ovo, Pão Francês. Abendessen: Melão Amarelo, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Filé de Frango Grelhado. mehr...
Verlust von 0,6 kg pro Woche



     
 

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