Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2023
|
54,2 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1260 kcal
|
Fett: 57,29g | Eiw: 67,39g | Kohlh: 128,13g.
Mittagessen: Окское Яичный Белок, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Жареное Яйцо, Картошка Вареная. Abendessen: Огурец, Яйцо Куриное, Сарафаново Сметана 10%. Snacks/Sonstiges: Dr. Finik Шоколадный Трюфель с Грецким Орехом, Огурец (с Кожурой), Вараксино Яйцо, Окское Яичный Белок, Sun Emotions Сушеная Хурма. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Chudo_gl's Gewichtsverlauf
|