Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2023
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67,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1280 kcal
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Fett: 29,28g | Eiw: 198,08g | Kohlh: 117,40g.
Frühstück: Danone Hipro 15G Proteine Stracciatella . Mittagessen: Pema Pane Proteico, Rigamonti Bresaola. Abendessen: Noci, Melinda Mela, Ster LOVFIT PROTEIN 14 Piadina, Terre e Gusti Salmone Norvegese Affumicato . Snacks/Sonstiges: Milk Pro High Protein 35G Cacao, Enervit Barretta con Cocco Ricoperta di Cioccolato Fondente . mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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michè84's Gewichtsverlauf
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