Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2023
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45,4 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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426 kcal
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Fett: 23,35g | Eiw: 23,40g | Kohlh: 31,46g.
Frühstück: Пирог Постный, Печеночный Торт. Mittagessen: Пирог Постный, Печеночный Торт, Авокадо, Запечённая Скумбрия. mehr...
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1118 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 18 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 5 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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