Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2023
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57,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1407 kcal
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Fett: 70,89g | Eiw: 53,01g | Kohlh: 137,55g.
Frühstück: Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5% Laktosefrei, Couscous, Milfina Joghurt Türkischer Art, Aldi Mandeln, Belbake Haselnüsse Gemahlen, Bio Organic Himbeeren Gefroren. Mittagessen: Sütdiyari Yumuşak Beyaz Peynir, Tomaten. Abendessen: Knorr Lasagne. Snacks/Sonstiges: Manner Nuss-Würfel, Dickmann's Mini Dickmann's, GutBio Reiswaffeln mit Zartbitterschokolade, Apfel. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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MeryemOe's Gewichtsverlauf
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