Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 März 2023
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60,1 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1152 kcal
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Fett: 49,36g | Eiw: 59,37g | Kohlh: 121,15g.
Frühstück: Blueberries , IHOP Fried Eggs, Water , Coffee with Cream and Sugar, Strawberries, Kiwi Fruit, Grape Tomatoes, Cucumber, Great Value Pepper Jack Cheese, Wonder Seeded Italian Bread, Boar's Head Oven Roasted Turkey Breast. Mittagessen: Trader Joe's Roasted & Salted Pumpkin Seeds, Butter , Chicken Stock , Whole Milk, Turmeric (Ground) , Ginger , Garlic , Onions , Frieda's Kabocha Squash, Louisa Four Cheese Ravioli. Snacks/Sonstiges: Bigelow Tea Lemon Ginger Probiotic , Starbucks Madeline Cookies. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Shaupang's Gewichtsverlauf
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