Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2023
|
78,7 kg
Bisher verloren: 26,3 kg.
Still to go: 16,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1517 kcal
|
Fett: 68,04g | Eiw: 80,47g | Kohlh: 149,33g.
Frühstück: Русский бисквит Бисквитный Рулет Клубника со Сливками, 4 Сезона Черная Смородина, Салат с тунцом, Вкусвилл Десерт «Сырок Веган», 4 Сезона Черная Смородина, ВкусВилл Хлеб Кефирный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Слобода Майонез на Перепелиных Яйцах 67%, Квас, Окрошка, Миндаль Миндаль, Увелка Хлопья Овсяные Быстрого Приготовления, Ежевика, не Молоко Банановое, Рогачев Сгущенка, ВкусВилл Яйца Копченые Перепелиные Молодецкие, Брест Литовск Сыр Голландский 45%. mehr...
|
Verlust von 1,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Vladalva•'s Gewichtsverlauf
|