olibognach's Notizen, 13 Mrz 23

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2023
51,3 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 13 März 2023:
1739 kcal Fett: 62,01g | Eiw: 133,08g | Kohlh: 164,67g.   Frühstück: Richelieu Camembert, Натуральный Продукт Сыр Сулугуни, Зеленая Линия Сыр Полутвёрдый Фасованный «Лёгкий», Знаменский Ветчинный Дом Свинина Бордо, Велком Ветчина из Окорока, Асто Форель Радужная Слабосоленая, Авокадо, Перекресток Чиабатта Темная. Mittagessen: Глобус Торт Шоколадное Наслаждение, Останкино Вырезка Свиная . Abendessen: Овсяно-яблочные оладьи, Бабушкин Погребок Фейхоа Дробленая с Сахаром, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Snacks/Sonstiges: Банан. mehr...
Verlust von 2,1 kg pro Woche



     
 

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