Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2023
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67,5 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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544 kcal
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Fett: 23,19g | Eiw: 47,71g | Kohlh: 7,76g.
Frühstück: Black Tea, Western Star Thickened Cream, Hard-Boiled Egg . Mittagessen: Coffee, Western Star Thickened Cream, Crankt Salted Caramel Protein Bar, Coca-Cola Coca-Cola Zero (600ml). mehr...
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Zunahme von 1,5 kg pro Woche
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ambyhills's Gewichtsverlauf
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