Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2023
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87,6 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 12,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1482 kcal
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Fett: 88,65g | Eiw: 59,64g | Kohlh: 119,75g.
Mittagessen: Ferrero Ferrero Rocher , Пастилушка Пастила, Lactel Молоко 1,5%, Финик, Конина Вареная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Бигус. Abendessen: Финик, Lactel Молоко 1,5%, Бигус. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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nadeka2009's Gewichtsverlauf
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