Анастасия Кудасова's Notizen, 14 Mrz 23

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2023
49 kg Bisher verloren: 16 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 März 2023:
1252 kcal Fett: 58,31g | Eiw: 94,60g | Kohlh: 87,80g.   Frühstück: Шампиньоны, Raisad Чечевица с Овощами, Ярче Сыр Российский Фасованный, Яйцо. Mittagessen: Bucheron Горький Шоколад 72%, Слобода Кетчуп Томатный, Волков Мякоть Говядины, Картофель. Abendessen: Яичный Белок, Ярче Сыр Российский Фасованный, Яйцо. mehr...
427 kcal Bewegung: Samsung Health - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,7 kg pro Woche



     
 

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Анастасия Кудасова's Gewichtsverlauf


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