Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2023
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60,9 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1593 kcal
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Fett: 49,62g | Eiw: 89,19g | Kohlh: 201,47g.
Frühstück: Гречка Отварная, Яйцо Всмятку, Кофе с Молоком. Mittagessen: Barilla Макароны Отварные, Куриные Котлеты. Abendessen: Коровка из Кореновки Творог 2%, Масло Авокадо, Салат Овощной. Snacks/Sonstiges: Помело. mehr...
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Verlust von 8,4 kg pro Woche
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vivian_j's Gewichtsverlauf
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