Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2023
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70,2 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1004 kcal
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Fett: 69,43g | Eiw: 62,25g | Kohlh: 31,09g.
Frühstück: Льняная каша. Mittagessen: Говядина Отварная, Салат из овощей, Магнит Помидоры Черри, Global Village Руккола. Abendessen: Говядина Отварная, Салат из овощей. Snacks/Sonstiges: Капучино, Кофе, Кофе. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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Elenad2507's Gewichtsverlauf
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