Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2023
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55,2 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1136 kcal
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Fett: 56,21g | Eiw: 45,43g | Kohlh: 116,67g.
Frühstück: Форне Курабье, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Авокадо, Tortilla Mexicana Тортилья, Форель, Магнит Плавленый Сыр. Mittagessen: Рафаэлло Конфета, Форне Курабье, Чай, Сельдерей, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Квашеная Капуста, Греча с мясом. Abendessen: Чай, Форне Курабье, Знаток Морковь по Корейски, Яйцо, Цветная Капуста, Магнит Плавленый Сыр. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Ira.pp.live's Gewichtsverlauf
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