Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2023
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102,7 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 46,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1551 kcal
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Fett: 109,11g | Eiw: 68,43g | Kohlh: 69,70g.
Frühstück: Philadelphia Original, Jakobsdals Bror Jakobs Rökta Skinka, Stekt Ägg utan Fett, Arla Hushållsost Mild 26%, Smör, Cocktailtomater. Abendessen: Apelsiner (med Skal), ICA Kronärtskockshjärtan, Rydbergs Vitlöksdressing, Kålsallad eller Vitkålsallad med Dressing, IKEA Kycklingfilé med Bearnaisesås. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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anna_jyre's Gewichtsverlauf
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