Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2023
|
69,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1609 kcal
|
Fett: 76,79g | Eiw: 112,68g | Kohlh: 118,19g.
Frühstück: Сыр Голландский, Балтптицепром Ветчина из Мяса Птицы, Кальве Соус Тартар , Губернский Хлеб Хлеб Тостовый . Mittagessen: Залесский Фермер Сметана 15%, Троекурово Тефтели Куриные. Abendessen: Приготовленная Квашеная Капуста, Троекурово Тефтели Куриные, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Snacks/Sonstiges: Рафаэлло Конфета, Бабкины Семечки Семечки, Яблоко, Сахар, Махеевъ Мягкая Карамель со Сгущенным Молоком, Запеканка 500. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
vasen_ka39's Gewichtsverlauf
|