Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2023
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59,4 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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982 kcal
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Fett: 60,49g | Eiw: 41,20g | Kohlh: 70,80g.
Frühstück: Золотой Резерв Сыр Твердый Выдержанный Чеддер, Буренка Сливки 10% , Кофе (Растворимый), Жареное Яйцо, Iberica Маслины Без Косточки, Салтовский Колбаса Московская Варёно-Копченая, Огурец (без Кожуры), Болгарский Перец, Помидоры Черри. Mittagessen: Гречневый Суп. Snacks/Sonstiges: Lay's Чипсы Запечённые с Паприкой , Грецкие Орехи, Грона Печенье Наполеон. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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fenyagordeeva's Gewichtsverlauf
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