Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2023
|
71,9 kg
Bisher verloren: 12,4 kg.
Still to go: 24,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
815 kcal
|
Fett: 34,14g | Eiw: 38,17g | Kohlh: 78,33g.
Frühstück: Solgar Omega 3 950 Mg, Santal Соевое Молоко, Navitas Naturals Семена Чиа, Банан. Mittagessen: Мясберри Вареники с Сыром Сулугуни. Abendessen: Гречка Отварная. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
MaryKali's Gewichtsverlauf
|