Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2023
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74 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 58 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1087 kcal
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Fett: 55,77g | Eiw: 53,82g | Kohlh: 89,99g.
Frühstück: Помидоры, Магнит Сыр Сулугуни, Зеленый Чай, Яйцо, Большая Кружка Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. Mittagessen: Линия Торт Рыжик, Красный Лук, Морковь, Капуста, Морковь, Кабачки, Куриное Филе, Гречка Отварная. Abendessen: Услада Вафельные Рулеты Кот Федот, Eco Botanica Хлебцы Злаковые Вафельные с Творожным Сыром, Smart Cafe Сиртаки , Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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mart.oca77's Gewichtsverlauf
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