Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2023
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43,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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959 kcal
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Fett: 32,45g | Eiw: 59,38g | Kohlh: 114,47g.
Frühstück: 金寶 (Campbell) 日式忌廉南瓜湯, 熱奶咖啡. Mittagessen: 芒果, 橙（带皮）, 卡夫 (Kraft) 低脂芝士, 西蘭花, 福字 米粉. Abendessen: 菜心, 炒豆芽, 雞翼（不吃皮）, 譚仔三哥 墨丸. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Charlotte0116's Gewichtsverlauf
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