Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2023
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63,5 kg
Bisher verloren: 15,2 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1103 kcal
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Fett: 39,17g | Eiw: 63,58g | Kohlh: 124,79g.
Frühstück: Bombbar Брусничный Топпинг , Клубника (Несладкая, Замороженная), Замороженная Вишня, Каждый День Грецкие Орехи , Домик в деревне Молоко 2,5%, Творог 5%. Mittagessen: Оливковое Масло, Увелка Булгур с Киноа в Пакетиках, Куриное Филе, Альметте Сыр Творожный Легкий 18%. Snacks/Sonstiges: King Манго Сушёный, Пятерочка Груша Сезонная. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Maria_Meria's Gewichtsverlauf
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