Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2023
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66,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1300 kcal
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Fett: 54,10g | Eiw: 60,31g | Kohlh: 128,61g.
Frühstück: Itambé Requeijão Cremoso, Sonda Pão de Cebola. Mittagessen: Itambé Doce de Leite Tradicional, Tilápia, Azeite de Oliva, Pink Farinha Panko, Batata Inglesa. Abendessen: Itambé Leite Pro Desnatado 13G de Proteína , Heinz Ketchup, Antarctica Refrigerante de Guaraná, Vinho Rosé, Eskimó Picolé de Coco . Snacks/Sonstiges: Peito de Frango, Banha de Porco
, Farinha Branca. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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katygomeso's Gewichtsverlauf
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