Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2023
|
86,8 kg
Bisher verloren: 33,2 kg.
Still to go: 11,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1324 kcal
|
Fett: 113,97g | Eiw: 49,37g | Kohlh: 16,74g.
Frühstück: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Килька в Томатном Соусе. Mittagessen: Говядина Тушеная, Соленые Огурцы с Укропом, Fish House Морская Капуста с Крабовым Мясом. Abendessen: DopDrops Паста Ореховая Шоко Милк Пинат Хрустящая. Snacks/Sonstiges: Стародворье Сосиски Баварские, FitnesShock Cocos. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
таня_АнНи's Gewichtsverlauf
|