Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2023
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97,7 kg
Bisher verloren: 14,8 kg.
Still to go: 22,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1810 kcal
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Fett: 166,02g | Eiw: 66,56g | Kohlh: 11,63g.
Frühstück: Капуста Белокочанная, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Желудки Куриные, Сало. Mittagessen: Яйцо, Global Village Огурцы Солёные по-Домашнему, Мясновъ Рулька Беконная Свинина на Кости, Мираторг Бекон Сырой из Мраморной Говядины. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Vladehin's Gewichtsverlauf
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