Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2023
|
49,9 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1405 kcal
|
Fett: 87,82g | Eiw: 51,99g | Kohlh: 106,68g.
Frühstück: Parmalat Безлактозный Йогурт Клубника, Яичный Омлет. Mittagessen: Милка Шоколад Молочный с Карамельной Начинкой, Морковь по-Корейски, Винегрет, SPAR Кабачковые Оладьи, ВкусВилл Котлеты из Щуки по-Домашнему, Искренне Ваш Сметана 15%. Abendessen: Koska Кунжутная Халва без Сахара, Санта Бремор Матиас Отборная Сельдь Оригинал , Крошка-Картошка Картофель с Укропом и Растительным Маслом, Лаваш с Яйцом и Сыром. Snacks/Sonstiges: Банан. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ElenaArt@'s Gewichtsverlauf
|