Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2023
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60,2 kg
Bisher verloren: 16,8 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1480 kcal
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Fett: 46,54g | Eiw: 111,26g | Kohlh: 163,34g.
Frühstück: Словяночка Молоко 2,5%, Ясенсвіт Білок Яєчний, Розумний Вибір Манна Крупа, Молокія Творог 5%, Своя Лінія Молоко Незбиране Згущене З Цукром, Розумний Вибір Цукор, Яйцо Куриное, World's Rice Мука Рисовая. Mittagessen: Морковь, Кабачок, Тыква, Авокадо, Телятина (Тазовая Часть). Abendessen: Запеканка Творожная , АТБ Груша, АТБ Банан, Яблоко Зеленое. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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маша2305's Gewichtsverlauf
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