Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 März 2023
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67 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1446 kcal
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Fett: 42,14g | Eiw: 114,11g | Kohlh: 147,02g.
Frühstück: Кофе, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Руккола, Monini Бальзамический Соус, Parmalat Молоко 1,8%, Жареное Яйцо без Жира, ВкусВилл Авокадо Хаас, Акконд Отломи Конфеты Оригинальные. Mittagessen: Подсолнечное Масло, Мираторг Микс Овощей Детокс, Кускус (Вареный), Кофе с Молоком, Филе Индейки. Abendessen: Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника-Арбуз. mehr...
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Zunahme von 3,9 kg pro Woche
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ta_logvinets's Gewichtsverlauf
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