Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2023
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62 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 14,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1556 kcal
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Fett: 78,79g | Eiw: 80,57g | Kohlh: 143,47g.
Frühstück: Макарун, Икра Лососевая, Сметана 20%, Starbucks Cappuccino (Tall), Обычные Блины. Mittagessen: Starbucks Cappuccino (Tall), Шампиньоны Тушеные, Сметана 20%, Куриные Грудки (Жареные), Приготовленный Лук. Snacks/Sonstiges: Мандарины. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Istinnaya's Gewichtsverlauf
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