Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2023
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79,8 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1230 kcal
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Fett: 24,85g | Eiw: 83,39g | Kohlh: 162,92g.
Frühstück: Пират Мармелад Микс Дай 5, Чудо Йогурт Питьевой Клубника-Земляника, Кофе с Молоком, Спагетти, Тесей Набор К Пиву. Abendessen: Зеленый Чай, Астория Соус Терияки, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Scary owl's Gewichtsverlauf
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