nicovmartinez's Notizen, 15 Mrz 23

pura retención de líquidos
74,7 kg Bisher verloren: 11 kg.    Still to go: 2,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 März 2023:
1234 kcal Fett: 32,69g | Eiw: 64,48g | Kohlh: 183,10g.   Frühstück: Frozen Fruit Cocktail or Mix, Almond Dream Leche de Almendras, Quaker Avena Multisemillas. Mittagessen: Lider Lomo Liso, Lider Corbatas, Tomates Cherry. Abendessen: Dole Ensalada Toscana. Snacks/Sonstiges: Avocado, Unimarc Hallulla, Wild Protein Barra Chocolate Bitter, Durazno, Durazno. mehr...
755 kcal Bewegung: Samsung Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


nicovmartinez's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.