Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2023
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91,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 26,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1161 kcal
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Fett: 46,64g | Eiw: 40,00g | Kohlh: 143,23g.
Frühstück: Чай с Сахаром, Касес Хлеб Тостовый Сезам, Помидоры, Белоречье Яйцо Куриное 1 Кат. Abendessen: Epica Йогурт с Фисташками и Смесь из Семян Подсолнечника, Орехов и Тёмного Шоколада , Касес Хлеб Тостовый Сезам, Доширак Квисти со Вкусом Курицы. mehr...
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2661 kcal
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Bewegung:
Wassergymnastik (Aqua-Gymnastik) - 45 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Pavlova.Kris's Gewichtsverlauf
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