Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2023
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87,8 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 19,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1343 kcal
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Fett: 56,59g | Eiw: 74,50g | Kohlh: 133,43g.
Frühstück: Thomas' Cinnamon Raisin Bagel, Great Value Cream Cheese, Whole Milk. Mittagessen: Shrimp and Vegetables in Soy-Based Sauce (Mixture), Pork Fried Rice. Abendessen: Ensure High Protein - Milk Chocolate. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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DiDiart's Gewichtsverlauf
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