Vamo que vamo 😊
67,9 kg Bisher verloren: 7,1 kg.    Still to go: 8,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 März 2023:
1167 kcal Fett: 35,68g | Eiw: 55,63g | Kohlh: 104,60g.   Mittagessen: Carne de Porco da Paleta Assada, Arroz Parboilizado Cozido, Pirão. Abendessen: Carne Moída Refogada, Quiabo Cozido, Arroz Parboilizado Cozido, Mandioca Frita. Snacks/Sonstiges: Antarctica Cerveja Original, Antarctica Cerveja. mehr...
Verlust von 3,4 kg pro Woche



     
 

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