|
сделала замеры тела впервые за пару лет и расстроилась
Грудь: 102
Талия: 83
Попа: 109
Ляшка выше колена: 42
похудела вроде уже на 6кг, а я этого вообще не чувствую. Ну, джинсы одни стали большими. Просто в прошлый раз когда худела чувствовала каждый грамм который скинула, сейчас вообще ничего, чувство будто вообще не худею. В общем попробую измериться через недели 2, посмотрим что будет
|
72,3 kg
Bisher verloren: 10,7 kg.
Still to go: 17,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
996 kcal
|
Fett: 38,08g | Eiw: 28,50g | Kohlh: 147,79g.
Frühstück: Santal Красный Сицилийский Апельсин, Пятерочка Апельсин, Сливы, Помидоры Черри. Mittagessen: Колбаса Краковская, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). Abendessen: Милти Напиток из Имбиря и Лимона, Помидоры Черри, Табрис Индейка Филе на Гриле, Good Food Орех Макадамия. mehr...
|
konstantes Gewicht
|