Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2023
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85,1 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 15,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1113 kcal
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Fett: 14,76g | Eiw: 26,74g | Kohlh: 152,90g.
Frühstück: 이롬 황성주 생식 플러스, 젊은농부 ABC즙. Mittagessen: 포케올데이 메밀면포케. Abendessen: 포케올데이 현미밥포케. Snacks/Sonstiges: 요거프레소 요거트아이스크림. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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jj0_0jj's Gewichtsverlauf
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