|
Очень вкусно ем))))Надо бы уйти на 1350кк.
|
83 kg
Bisher verloren: 22 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1552 kcal
|
Fett: 70,61g | Eiw: 65,19g | Kohlh: 164,76g.
Frühstück: Магнит Банан, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Отруби Ржаные, Сливочное Масло, Haas Сахарная Пудра Классика, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Гарнец Крахмал Картофельный, Яйцо, Сметана 15%. Mittagessen: Подсолнечное Масло, Морковь, Лук, Куриная Печень, Barilla Спагетти Отварные. Abendessen: Белевские Сладости Белевская Пастила, Кофе (из Молотых Зерен), Ячма ленивая. Snacks/Sonstiges: Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Белый Хлеб. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|